صحة وجمال
-
10 فوائد الشوفان الرهيبة سوف تذهلك
فوائد الشوفان الشوفان هوة من احد الأطعمة المعتادة في وجبة الفطور فهي يوجد فيها فيتامينات كثيرة التي تحفز النشاط الدهني…
أكمل القراءة » -
نظام وجبات كيتو دايت لـ 14 يوم بدون تجويع
الكثير منا يسعى لعمل ريجيم صحي ,والكثير منا ايضا يفضل نظام الكيتو لذلك سعينا الى تقديم افضل وجبات كيتو دايت…
أكمل القراءة » -
10 فوائد القراءة للأطفال
سنركز في مقالنا هذا عن فوائد القراءة للأطفال على الرغم أن القراءة بشكل عام هي لها تأثيرات إيجابية كبيراً جداً…
أكمل القراءة » -
كيف يمكنني التخلص من دهون البطن بسرعة
دهون البطن تعد من أصعب المناطق التي يمكننا تنحيفها ودايماً نتسال كيف يمكنني التخلص من دهون البطن؟ لأنها دهون صعبة…
أكمل القراءة » -
10 معلومات عن الممنوعين من الصيام المتقطع سوف تذهلك
نظام الصيام المتقطع هو نظام على مدار اليوم لكن يجب معرفة من هم الممنوعين من الصيام المتقطع و الأكل بالنسب…
أكمل القراءة » -
شركة فايزر تستعد للقضاء على فايروس كورونا المستجد
اخر تطورات فايروس كورونا شركة فايزر سوف تقبل على انهاء وباء كورونا بعد ان وقعت عقد مع مجموعة مدعومة من…
أكمل القراءة » -
افضل 5 وصفات لتطويل الشعر بسرعة
نقدم لكي افضل 5 وصفات لتطويل الشعر بسرعة وفي وقت قياسي مع إضافة اللمعان والقوة من خلال وصفات تطويل الشعر…
أكمل القراءة » -
كيف انظم وقتي في عام 2022
اغلب الأشخاص المراهقين يعانون من مشكلة الوقت بانهم لا يقدرون ان ينظموا اوقاتهم ودائما يتساءلون كيف انظم وقتي ولهذا السبب…
أكمل القراءة » -
تقوية المناعة لحماية صحتك من الأوبئة
تقوية المناعة : تلعب تغذية الجسم بشكل جيد دورا فعالا في الحفاظ على قوة جهاز مناعة الإنسان ومواجهة الفيروسات كما…
أكمل القراءة » -
الطبيب المعجزة الذي انقض مولودة عمرها 25 أسبوع
الطبيب المعجزة الطفلة التي أذهلت العالم والأطباء بعد ولادتها بحمل أستمر أقل من 25 أسبوع وهذه ألمدى هي اقصر مما…
أكمل القراءة »