العناية بالشعر

روتين العناية بالشعر الدهني للنساء والرجال لا تفوتك

افضل طرق روتين العناية بالشعر الدهني التالف الجاف في خطوات سهله

يختلف روتين العناية بالشعر الدهني عن أي روتين آخر لأنواع الشعر المختلفة الأخرى، فكل نوع شعر له اهتمام وعناية خاصة به، فروتين الشعر الجاف يختلف عن الشعر العادي والشعر الخفيف والدهني، فأصحاب الشعر الدهني يعانون من مشاكل كبيرة في إنتاج فروة الرأس للكثير من الزيوت، التي تمنح خصلات الشعر مظهر ملبد وغير نظيف، لذلك يجب الاهتمام بشكل خاص بهذا النوع من أنواع الشعر، ولا يعني الاهتمام به أن نقوم بغسله كل يوم، فهذا التفكير خاطئ، ولكن يجب أن يشتمل روتين الشعر الدهني على الممارسات التي تساعد في تقليل إفراز الدهون والزيوت في فروة الرأس، ولكن بدون أن يفقد الشعر الزيوت الطبيعية التي تفيد الشعر.

روتين العناية بالشعر الدهني التالف

إن الاهتمام بالشعر الدهني أمر سهل للغاية، ولكنه يحتاج للصبر واختيار الروتين الصحيح للتعامل مع الشعر، وإليك الروتين التالي:

  1. يجب عدم غسل الشعر الدهني كل يوم، لأنه يتخلص من الزيوت الطبيعية، مما يجعل الغدد تنتج الكثير من الزيوت لتعويض الزيوت المفقودة.
  2. يجب غسل الشعر مرتين في الأسبوع فقط بالشامبو الملائم لنوع الشعر.
  3. استخدام البلسم الملائم لنوع الشعر، ويوضع على أطراف الشعر فقط وليس الجذور.
  4. استخدام المنتجات التي تناسب الشعر الدهني.
  5. تنظيف الفرشاة المستخدمة لتمشيط الشعر بشكل مستمر.
  6. استخدام السيشوار لتجفيف الشعر، وتجنب استخدام المكواة لأنها تزيد من دهون الشعر.
  7. شرب كمية كبيرة من الماء.
  8. الابتعاد عن استخدام المنتجات التي يوجد بها مادة السيليكون.
  9. تجنب الحكة في الشعر وفرك الشعر بقوة.
روتين العناية بالشعر الدهني
نصائح هامة في أتباع روتين العناية بالشعر الدهني

روتين العناية بالشعر الدهني الهايش

يختلف روتين العناية بالشعر الدهني عن روتين العناية بالشعر الدهني الهايش ، فهناك بعض القواعد الهامة التي يجب اتباعها للاهتمام بالشعر الهايش والجاف، ومن أهمها التالي:

تنظيف الشعر بعمق

من أهم الخطوات للاهتمام بالشعر الهايش هو التنظيف العميق، وذلك من خلال استخدام المنتجات التي تزيل خلايا الجلد الميتة من فروة الرأس، وذلك بدون فقد الشعر للزيوت الطبيعية.

الحصول على التغذية السليمة

هناك بعض المركبات الموضعية التي تمد الشعر بالعناصر المغذية الضرورية التي يحتاجها الشعر، ويمكن للأشخاص استخدامها بشكل يومي.

إن اتباع نظام غذائي صحي ضروري لضمان حصول الجسم على كافة الفيتامينات الضرورية لتغذية الشعر، بجانب أنه يمكن الحصول على المكملات الغذائية التي تفيد الشعر وصحته.

ترطيب الشعر جيدًا

إن السبب الرئيسي وراء جفاف الشعر وهيشانه هو فقدانه للرطوبة، لذلك من الأفضل أن نحافظ على الرطوبة في بصيلات وخصلات الشعر، في كافة الأوقات، وبشكل خاص في الشتاء.

يجب استخدام المستحضرات والمنتجات المرطبة في الروتين اليومي، لكي تساعد في ترطيب الشعر الهايش خاصة في فصل الشتاء.

حماية الشعر من العوامل الخارجية

لكي ينجح روتين العناية بالشعر الدهني وروتين الشعر الهايش، يجب أن نحمي الشعر من كافة العوامل الخارجية التي قد تسبب ضرر شديد له، مثل حمايته من أشعة الشمس التي يتعرض لها الشعر.

من الأفضل استخدام المنتجات التي تكون على شكل سائل يرش على الشعر، لحمايته من الأشعة فوق البنفسجية التي نحصل عليها من الشمس، وتضر الشعر بشكل كبير.

روتين العناية بالشعر الدهني المتساقط

إن اتباع روتين للاهتمام بالشعر المعرض للتساقط، يقلل من تساقطه بشكل كبير، ويعمل على زيادة نموه، وذلك من خلال الآتي:

  • من الضروري غسل الشعر بانتظام، ولكن عدم غسله بشكل مفرط.
  • اللجوء للشامبو الطبي، أو أنواع الشامبو المخصصة للشعر المتساقط.
  • عدم استخدام الماء الساخن للشعر، وبدلًا منه لابد من استخدام الماء البارد أو الفاتر.
  • تجنب استخدام مجفف الشعر بعد غسله، وتركه يجف طبيعيًا.
  • تجنب تسريح الشعر بالتسريحات التي تعرض الشعر للشد بقوة، مثل الكعكة أو ذيل الحصان.
  • عدم الضغط على الشعر وشده بربطات الشعر القوية.
  • من الأفضل ألا يتم تمشيط الشعر وهو مبلل، وننتظر حتى يصبح جاف بشكل نهائي.
  • تمشيط الشعر مرة واحدة في اليوم، وبطريقة لطيفة.
روتين العناية بالشعر المتساقط
روتين العناية بالشعر المتساقط

روتين العناية بالشعر الخفيف

إن اتباع روتين العناية بالشعر الدهني وروتين للعناية بالشعر الخفيف يؤثر بشكل كبير على صحة الشعر وقوته، لذلك إليك روتين للاهتمام بالشعر الخفيف:

  • عدم تمشيط الشعر وهو مبلل، ننتظر حتى يجف ثم نمشطه.
  • تمشيط الشعر من الأسفل للأعلى، أي من الأطراف حتى الجذور، وذلك لتنشيط الجذور غير القوية.
  • استخدام موزع هواء أو كما يسمى «diffuser»، لتجفيف الشعر، وذلك لعدم تعريض الشعر للمجفف بشكل مباشر.
  • يجب استخدام مشط أو فرشاة مصنوعة من الخشب الطبيعي، وتجنب استخدام المشط أو الفرشاة البلاستيك، وذلك لأن الخشب يمنع جفاف الشعر.
  • غسل الشعر بشامبو مكثف للشعر، وذلك لأنه يعطي الشعر مظهر أكثر كثافة، ويخفي المظهر الخفيف للشعر.
  • من الأفضل قص الشعر بقصة قصيرة غير منتظمة، وذلك لأن خصل الشعر غير المنتظمة في الطول تعطي إحساس بكثافة الشعر.

روتين العناية بالشعر المتقصف

الروتين المتبع للعناية بالشعر المتقصف يختلف عن روتين العناية بالشعر الدهني ، فالشعر المتقصف يحتاج عناية بالغة للتخلص من التقصف، وإليك الروتين الأفضل للشعر الذي يعاني من التقصف:

  • تطبيق بلسم مناسب للشعر المتقصف بعد الشامبو، وذلك لإعادة بناء الخصلات التالفة والمتكسرة، بجانب تنعيم الشعر وترطيبه.
  • الحرص على استخدام بلسم يوجد به المكونات المغذية مثل الزيوت والبروتينات المفيدة للشعر والعمل على ترطيب الشعر الدهني الجاف .
  • عدم استخدام السيشوار والمكواة بشكل مفرط، لأن هذا الأمر يؤدي لتقصف الشعر بسرعة وفي وقت قصير.
  • تجنب شد الشعر وربطه بربطات الشعر القوية، فهذا يؤدي إلى تأخر تقصفه.
  • النوم على وسادة مصنوعة من الستان أو الحرير، فهي لا تمتص الزيوت المفيدة التي توجد في الشعر، وتمنع التصاق الشعر بها، وتمنع تكسر خصلات الشعر.
  • استخدام المنتجات التي تحمي الشعر من أشعة الشمس، وذلك لمنع تقصف الشعر.
  • الحرص على قص الشعر كل 8 أسابيع، لتظل الأطراف صحية وغير متقصفة.

العناية بالشعر الدهني للرجال

لا يستغنى الرجال أيضًا عن روتين العناية بالشعر الدهني للرجال فقد يعاني الرجل من مشاكل كثيرة بسبب الشعر الدهني، لذلك إليك الروتين التالي للشعر الدهني:

اختيار الشامبو الملائم للشعر الدهني:

إن الشامبو الخالي من المواد القاسية التي تسبب جفاف الشعر وفروة الرأس، هو الاختيار الأفضل للرجال الذي يعانون من زيادة دهون الشعر.

إن فروة الرأس إذا أصبحت جافة بشكل كبير، فهي تتجه لتعويض الشعر عن فقدان الزيوت، وتنتج الكثير من الدهون، وهذا ما يجعل الشعر دهني، لذلك يجب اختيار الشامبو الخاص للشعر الدهني، وتجنب الشامبو الخاص للشعر المجعد، لأنه سيعمل على ترطيب فروة الرأس والشعر، مما يزيد الدهون.

تطبيق الشامبو الجاف على الشعر:

الشامبو الجاف لا يحتاج لاستخدام الماء، وهو مناسب للشعر الدهني بشكل رائع، لأنه يساعد في امتصاص الدهون الزائدة والزيوت من الشعر، ومنح الشعر رائحة رائعة ومنعشة.

بودرة الأطفال على الشعر:

بودرة الأطفال هي الخيار الأقل سعرًا بدلًا من الشامبو الجاف، فهي تمتص الدهون والزيوت الزائدة من الشعر، ويمكن للرجال أصحاب الشعر الداكن أن يستخدموا مسحوق الكاكاو للتخلص من الزيت والشحوم في الشعر.

في نهاية المقال وبعد أن تعرفنا على روتين العناية بالشعر الدهني ننصحك بالاهتمام بالشعر الدهني، خاصة أنه يمكن أن يسبب الكثير من المشاكل المزعجة، لذلك اتباع روتين صحي يجنبك هذه المشاكل، ويمنح الشعر نعومة ولمعان وصحة وقوة.

إذا كان هناك أي استفسارات عن روتين العناية بالشعر الدهني وكيفية الاهتمام به، يمكن ترك تعليق في خانة التعليقات.

مقال يهمك عن: أسرار روتين العناية بالشعر في الصيف لكل انواع الشعر

المراجع

Oily Hair Remedy: 25 Natural Ways to Get Rid of Greasy Hair

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى