العناية بالشعر الجاف أمر هام للتحسين من مظهره، فيعتبر الشعر عنصر هام لإبراز أنوثة وجمال المرأة، وقد يكون الاهتمام بالشعر الجاف والخشن والمتساقط أمر شاق على الكثيرات، فنجد العديد من الفتيات تبحث عن طرق كثيرة للاعتناء به، بعض هذه الطرق قد تكون صحيحة وتجعل الشعر أكثر رطوبة ولمعانًا، والبعض الآخر قد يدمر الشعر ويزيد من جفافه، لذلك يجب اختيار طرق العناية الصحيحة والمناسبة لنوع الشعر، ويمكنك تحديد ما إذا كان شعرك جافًا أم لا من خلال ملاحظة خصائصه، فيتميز الشعر الجاف بأنه يحتوي على زيوت قليلة وأنه ضعيف وباهت، وأيضًا الشعر الخشن الجاف يظهر كأنه متطاير ومنفوش وملمسه جاف، فإذا كنتِ تمتلكين هذا النوع من الشعر يجب عليك اتباع الروتين الخاص بالشعر الجاف والذي سوف نذكره في هذا المقال.
مقالات تهمك: طريقة العناية بالشعر الجاف للاطفال
كيفية العناية بالشعر الجاف
للتمتع بشعر صحي ولامع خالي من الجفاف، يمكن اتباع طرق العناية التالية:
الحصول على الكثير من الماء: إن شرب كمية كافية من الماء يوميًا، له تأثير مهم على صحة وجمال الشعر، بجانب أن الماء يساعد في توصيل المواد المغذية لكافة أجزاء الجسم.
تطبيق الوصفات الطبيعية: إن الوصفات الطبيعية مفيدة للشعر الجاف، لأنها تساعد على ترطيبه ومنحه اللمعان، بجانب أنها لا تحتوي على أي مواد كيميائية ضارة.
ترطيب الشعر بعمق: من الضروري أن نقوم باستخدام المنتجات المرطبة والمخصصة للشعر الجاف، ويجب ألا تحتوي هذه المنتجات على مواد درجة حموضتها كبيرة.
ممارسة التمارين الرياضية: ممارسة الرياضة تساعد في توزيع العديد من المواد المغذية لكافة أجزاء الجسم، بجانب أنها تحقق التوازن الصحي للجسم بالكامل.
التخلص من أطراف الشعر: يجب قص أطراف الشعر الجافة والمتقصفة، لكي ينمو الشعر الجديد بشكل أفضل، ويفضل أن تذهب المرأة لمتخصص لقص شعرها، حتى يتم قصه بشكل صحيح يجعله ينمو بصورة صحية.
تمشيط الشعر بشكل صحيح: يجب تسريح الشعر باستخدام مشط ذو أسنان واسعة، بجانب أن المشط يجب أن يكون جاف وغير مبلل، ويجب تمشيط الشعر من الأسفل حتى الأعلى بلطف.
كيفية العناية بالشعر الجاف والمتساقط
هناك بعض العادات التي يجب اتباعها يوميًا لترطيب الشعر الجاف والمتساقط والعناية به، والحد من تساقطه، ومن هذه العادات:
- غسل الشعر بشامبو لا يحتوي علي كبريتات خلال اليوم أو كل يومين من أجل المحافظة على صحة الشعر ولمعانه
- استخدام فرشاة شعر مصنوعة من ألياف صناعية لفك تشابك خصلات الشعر، ومنح الشعر المرونة واللمعان.
- تطبيق بلسم على الشعر مرة واحدة خلال الأسبوع، لترطيب الشعر ومنحه النعومة.
- الابتعاد عن أدوات تصفيف الشعر بالحرارة، لأنها تؤدي إلى زيادة جفاف الشعر وتلفه.
- الحصول على نظام غذائي صحي، لكي يصبح الشعر قوي ورطب ولامع.
- استخدام ربطة شعر خفيفة على الشعر، لأن شد الشعر للخلف يمكن أن يعرضه للتكسر.
العناية بالشعر الجاف والمتقصف
يمكن الاهتمام بالشعر الجاف والمتقصف من خلال روتين العناية بالشعر الجاف والمتقصف التالي:
- تطبيق الزيوت الطبيعية على الشعر باستمرار، مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند، خاصة على الأطراف لكي تتغذى وتصبح رطبة.
- عدم تجفيف الشعر بالسيشوار أو المكواة، لأنهم أدوات تسبب جفاف الشعر وتقصفه وتساقطه.
- عدم غسل الشعر أكثر من مرتين في الأسبوع ضروري للعناية بالشعر الجاف والمتقصف، لأن الماء الكثير على الشعر يؤدي إلى جفافه وتقصفه.
- الابتعاد عن استخدام المنتجات التي تحتوي على الكثير من المواد الكيميائية، لأنها ستجعل الشعر أكثر خشونة.
- من الأفضل غسل الشعر بالماء البارد أو الفاتر، لأن الماء الساخن يجرد الشعر من رطوبته ويخلص فروة الرأس من الزيوت الطبيعية.
- الحصول على الكثير من الفيتامينات من خلال تناول الفاكهة والخضروات، والحصول على المعادن الهامة من البيض والسمك.
مقالات تهمك: سر العناية بالشعر الجاف والمتقصف
العناية بالشعر الجاف وتطويله
تحرص الكثير من النساء على الاهتمام بشعرهن، فيمنحونه العناية اللازمة لكي يصبح ناعم وغير جاف، وخالي من التقصف، لذلك إليكِ الروتين التالي للحفاظ على شعرك رطب وناعم طوال اليوم:
- تدليك الشعر بشكل مستمرامر جيد للعناية بالشعر الجاف وتطويله، لكي يكتسب طولًا ونعومة، لأن التدليك يساعد على تنشيط الدورة الدموية، مما يؤدي إلى تحفيز نمو بصيلات الشعر، وزيادة إفراز الزيوت الطبيعية في فروة الرأس، مما يزيد من قوة الشعر ولمعانه.
- تجنبي أي مصادر للقلق والتوتر، لأنها تؤثر على نمو الشعر بشكل سلبي.
- النوم لمدة 8 ساعات يوميًا، لتحسين صحة الجسم والشعر وزيادة نموه.
- الحصول على الفيتامينات والمعادن والبروتينات الهامة، التي تحفز نمو الشعر.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتين والكالسيوم لتقوية الشعر وزيادة كثافته وطوله.
مقالات تهمك: منتجات العناية بالشعر الجاف
كيفية العناية بالشعر الجاف الهايش
الاهتمام بالشعر الجاف الهايش مهمة صعبة على الكثير من النساء، ولكن إليك الروتين البسيط التالي ليساعدك على تنفيذ مهمة الاهتمام بالشعر الجاف والهايش:
- الابتعاد عن الأماكن التي تحتوي على نسبة رطوبة عالية، لأنها تسبب تكسر الروابط الكيميائية في خصلة الشعر، فيبدو الشعر وكأنه مجعد وخشن.
- تجنب أشعة الشمس الضارة، لأنها تكسر البروتينات وتترك الشعر ضعيفًا وهشًا.
- تغطية الشعر بالقبعة أو الطرحة عند المشي في الأماكن المشمسة ضروري للعناية بالشعر الجاف الهايش.
- رفع الشعر للأعلى عند الخروج صباحًا والتعرض للشمس، لتقليل مساحة الشعر التي تتعرض للشمس والرطوبة.
- غسل الشعر جيدًا بعد تعرضه للكلور والأملاح بعد السباحة.
- تقليل كمية الشامبو التي يتم تطبيقها على الشعر، لكي يصبح الشعر نظيفًا وفي الوقت نفسه يستعيد حيويته ويحافظ على الزيوت الطبيعية التي يحتوي عليها.
- شرب الكثير من الماء، فالشعر الصحي يحتاج لـ 10% من التركيبة الخاصة به من الماء والرطوبة واللمعان.
وصفات العناية بالشعر الجاف والخشن
يمكن تجهيز بعض الوصفات الطبيعية التي تساعد في علاج الشعر الجاف والخشن، فهي تتكون من بعض المكونات الطبيعية التي لا تحتوي على أي مواد ضارة، ومن هذه الوصفات:
- وضع زيت جوز الهند على فروة الرأس وتدليكها، ثم ترك الزيت لمدة يوم كامل، ثم نغسل الشعر.
- مزج الجليسرين مع العسل الأبيض، ثم نسخن الخليط، ونطبقه على الشعر.
- خلط ثمرتين من الأفوكادو المهروس مع كوب من الحليب، وإضافة ملعقة زيت زيتون على الخليط، ثم نطبقه على الشعر، وننتظر حتى يصبح جاف ونغسله.
- نطبق المايونيز على الشعر وفروة الرأس، وندلك الفروة لمدة 5 دقائق، وننتظر نصف ساعة، ثم نغسل الشعر.
- مزج عصير الليمون وزيت السمسم، ونطبق الخليط على فروة الرأس لنصف ساعة، ثم غسل الشعر.
العناية بالشعر الجاف بعد الاستحمام
الشعر الجاف يحتاج لعناية خاصة بعد الاستحمام، لذلك يجب اتباع الروتين التالي:
- بعد الانتهاء من الاستحمام، يفضل تمشيط الشعر بفرشاة مصنوعة من الألياف الطبيعية، وذلك للحفاظ على الزيوت الطبيعية التي توجد في الشعر.
- يفضل تدليك فروة الرأس بعد الاستحمام، لتنشيط الدورة الدموية وتعزيز نمو الشعر.
- يجب تطبيق المرطب على الشعر المبلل، لكي تمتص خصلات الشعر المرطب بشكل عميق.
- وضع بعض الزيوت التي تحمي الشعر من التناثر والهيشان خلال اليوم، مثل زيت اللوز الحلو أو زيت الجوجوبا.
العناية اليومية بالشعر الجاف
يجب أن يكون هناك روتين يومي تتبعينه لكي تعالجين شعرك من الجفاف ، وروتينالعناية بالشعر الجاف كالآتي:
- تمشيط الشعر مرتين خلال اليوم، وتستخدمين في بداية التمشيط مشط أسنانه واسعة، ثم مشط ذو أسنان ضيقة، وذلك لزيادة الزيوت الطبيعية في الشعر.
- عدم استخدام شامبو يحتوي على مواد ضارة، لأنه يزيل زيوت الشعر الطبيعية، لذلك يجب استخدام شامبو خفيف مثل شامبو الأطفال.
- إذا أردتِ تجفيف الشعر بعد غسله، يجب تجفيفه بهواء السيشوار البارد، وليس الساخن.
- لابد من ترطيب الشعر كل يوم، ويمكن ترطيبه بالكريمات المرطبة المخصصة للشعر الجاف أو بزيت الأفوكادو أو الجرجير.
كورس العناية بالشعر الجاف
إن كورس الاهتمام بالشعر الجاف يكمن في غسل الشعر مرة أو مرتين في الأسبوع، وغسله بالماء الفاتر للحفاظ على الزيوت الطبيعية في الشعر والكيراتين الطبيعي.
من الضروري تمشيط الشعر يوميًا، وفك التشابك والعقد التي توجد بين خصلات الشعر، حتى تظل الدورة الدموية في فروة الرأس نشطة.
من الضروري اختيار نوع شامبو وبلسم مناسبان للشعر الجاف، بجانب تطبيق حمامات الزيت المختلفة على الشعر قبل الاستحمام.
خلال كورس علاج الشعر الجاف، لابد من الابتعاد عن الصبغات، لأنها تزيد من جفاف الشعر وتقصفه.
في نهاية مقالنا عن روتين العناية بالشعر الجاف وبعد أن عرفنا كيفية حل مشكلة الشعر الجاف والمتقصف والهايش، ننصحكِ باتباع روتين مناسب لشعرك الجاف، لكي يصبح الشعر أكثر نعومة وانسيابًا ولمعانًا، فالشعر بمثابة تاج على رأس المرأة، لذلك يجب الاهتمام به.
هل شعرك كيرلي لكنه جاف اذا تابعي معنا روتين العناية بالشعر الكيرلي الجاف
إذا كان هناك أي استفسار عن كيفية العناية بالشعر الجاف والخشن، يمكن ترك كافة الاستفسارات في تعليق.
