العناية بالبشرة بعد سن 40 أمر هام تبحث عنه كثير من السيدات نظرًا لكون سن الأربعين هو سن النضج
والجمال حيث تكون المرأة في تلك الأثناء في ذروة جمالها وأنوثتها أما عن حالتها الاجتماعية والعاطفية تكون
مستقرة أكثر من أي وقت سابق، وعلى الرغم من استقرار حياتها إلا أن هناك أمور قد تعكر صفوها على سبيل
المثال علامات التقدم في السن.
العناية بالبشرة بعد سن 40
على الرغم من استقرار المرأة من الناحية العاطفية والاجتماعية في هذا السن إلا أن علامات الشيخوخة
المبكرة والتقدم في السن قادرة على تعكير صفوها والتأثير على حالتها النفسية بالسلب لذلك تحتاج السيدات
لطرق تساعدها على العناية بالبشرة في هذا السن واتباع روتين معتمد بشكل أساسي الترطيب.
للترطيب أهمية كبيرة جدًا على البشرة فهو يساعد على تنشيط البشرة والخلايا الموجودة بداخلها بالإضافة إلى
تعزيز صحة البشرة وإعادة حيويتها ونضارتها لذلك فيما يلي سنتعرف على أفضل المنتجات لاستخدامها في هذا
العمر بالإضافة إلى أفضل روتين للعناية بالبشرة.
اقرأ المزيد: وصفات لتفتيح البشرة الدهنية و السمراء نتائج رائعة
-
غسل الوجه
في تلك الفترة يجب غسل الوجه بالمياه الدافئة على الأقل مرتين يوميًا واحدة في الصباح والأخرى في فترة
المساء قبل الذهاب للنوم، يجب أيضًا استخدام مطهر كريمي ذات قوام خفيف مع تجفيف الوجه بعناية وبلطف
شديد عبر الطبطبة واستخدام قطعة قطن أو قطعة من القماش الناعم.
الابتعاد تمامًا عن فرك الوجه أثناء تجفيفه وقبل التوجه إلى غسل الوجه يجب غسل اليدين جيدًا حتى لا
تساعدي على انتقال البكتيريا والفيروسات إلى الوجه فكما نعلم أن الأيدي أكثر ما تجذب البكتيريا إلينا لذلك
عليكِ الحرص منها.
إن كانت البشرة الدهنية أو معرضة بنسبة كبيرة لظهور حب الشباب بها يمكنكِ استخدام مطهر يحتوي على
حمض الساليسيليك على سبيل المثال والامتناع عن استخدام مطهرات تحتوي على كحول أو بيروكسيد البنزويل لأضرارها على البشرة.
-
التونر
من الأفضل استعمال التونر الخالي تمامًا من أي مواد كحولية على البشرة لإعادة توازن الحموضة فهي تتغير فور الانتهاء من غسل البشرة، بعد مرور دقائق بسيطة من غسل الوجه يتم إضافة التونر على البشرة بالاعتماد على قطعة من القطن.
يتم مسح كافة الوجه مع تجنب لمس منطقة العينين كون تلك المنطقة أكثر منطقة حساسة في الوجه بأكمله والأخذ بعين الاعتبار أيضًا عدم غسل البشرة فور الانتهاء من إضافة التونر عليها.
-
ترطيب البشرة
إن ترطيب البشرة كما قلنا في السابق واحدة من الخطوات الضرورية بعد غسل البشرة ووضع التونر عليها لذلك يجب إضافة طبقة بسيطة من كريم الترطيب المناسب على البشرة لمنحها نسبة الترطيب التي تفتقدها.
يساعد كريم الترطيب أيضًا في الخطوط من الخطوط الجافة وعلامات التجاعيد داخل البشرة لذلك ينصح دائمًا باستخدام مرطب بشرة يحتوي على نسبة من واقي الشمس ومعامل الحماية به يصل إلى ثلاثين للحفاظ على البشرة ضد العوامل الخارجية وبالأخص أشعة الشمس الضارة.
أشعة الشمس القوية من الأسباب الرئيسية لوجود علامات الشيخوخة في البشرة وخطوط التجاعيد لذلك فيما يتعلق بالسيدات ذوات البشرة الدهنية من الأفضل لهم استخدام مرطب خالي تمامًا من الزيوت، أما أصحاب البشرة الجافة والحساسة يمكنهم استخدام كريمات الترطيب الثقيلة.
-
إزالة المكياج قبل النوم
عندما تذهبين إلى النوم بدون إزالة المكياج من الوجه يسبب هذا الأمر التهابات في البشرة ومع مرور الوقت يعرض البشرة إلى التلف الشديد لذلك واحدة من طرق العناية بالبشرة بعد سن 40 هي التخلص من المكياج قبل الخلود إلى النوم.
جدير بالإشارة هنا أن مجموعة من الخبراء المتخصصين في مجال التجميل ينصحون دائمًا بتقليل استعمال المكياج في هذا السن فهذا الأمر مفيد للبشرة ويحافظ على صحتها، يدخل المكياج في خطوط التجاعيد مما يزيد من نسبة بروزها.
-
تقشير البشرة
تقشير البشرة واحدة من الطرق الهامة جدًا عندما ترغبين في العناية بالبشرة بعد سن 40 للتخلص من البقع الجافة والجلد الميت بالإضافة لتقليل نسبة التجاعيد والمسام، من الأفضل تقشير البشرة بلطف مرة واحدة على مدار الأسبوع لأن التقشير أكثر من ذلك يضر بالبشرة.
في الختام استطعنا التعرف على طرق العناية بالبشرة بعد سن 40 للحفاظ على صحتها ونضارتها والتقليل من علامات التقدم في السن.
مقالات تهمك أيضا:
