توجد عدة طرق لعلاج تصبغات الأسنان الصفراء، وهي كالتالي:
تبييض الأسنان: يتم تبييض الأسنان باستخدام مواد تبييض الأسنان المتوفرة في الصيدليات أو عند طبيب الأسنان. ويمكن استخدام منتجات تبييض الأسنان المنزلية التي تحتوي على نسب من الهيدروجين بيروكسيد.
تنظيف الأسنان: يجب عليك الحرص على تنظيف أسنانك بشكل جيد وبانتظام باستخدام معجون أسنان يحتوي على مواد مضادة للبكتيريا، واستخدام خيط الأسنان والفرشاة بشكل صحيح.
إزالة الرواسب: يتم إزالة الرواسب السطحية عند طبيب الأسنان باستخدام جهاز يستخدم الماء والهواء المضغوط لتفتيت وإزالة الرواسب.
التقويم: في حالة وجود أسنان متداخلة أو ملتصقة، فإن التقويم يمكن أن يساعد على تحسين مظهر الأسنان.
التجميل: في حالة عدم استجابة الأسنان للعلاجات السابقة، يمكن لطبيب الأسنان استخدام تقنيات التجميل مثل وضع قشرات الأسنان أو اللثة المصنوعة من السيراميك أو الراتنج.
يجب استشارة طبيب الأسنان لتحديد الخيار المناسب لعلاج تصبغات الأسنان الصفراء، وكذلك لتحديد المدة المناسبة للعلاج والتكلفة المتوقعة.
تبييض التصبغات الاسنان في المنزل
يمكن استخدام المواد الطبيعية لتبييض الأسنان، ولكن يجب الحذر من بعض هذه الخلطات التي قد تسبب تآكل لطبقة المينا على الأسنان.
بعض المواد الطبيعية المستخدمة لتبييض الأسنان تشمل:
- الفحم النشط: يعتبر الفحم النشط من المواد الطبيعية المستخدمة لتبييض الأسنان، حيث يمكن وضعه على فرشاة الأسنان وتنظيف الأسنان به. ومع ذلك، يجب الحذر من استخدام كميات كبيرة من الفحم النشط وتكرار الاستخدام بشكل متكرر، حيث يمكن أن يتسبب في تآكل للمينا على الأسنان.
- ماء الزهر: يمكن استخدام ماء الزهر كمضاد للبكتيريا ومنشط لتبييض الأسنان. يمكن وضع قطرات من ماء الزهر على فرشاة الأسنان وتنظيف الأسنان به.
- زيت جوز الهند: يحتوي زيت جوز الهند على حمض اللاوريك الذي يمكن أن يعزز تبييض الأسنان وتحسين صحة اللثة. يمكن وضع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند على فرشاة الأسنان وتنظيف الأسنان به.
- ملح البحر: يمكن استخدام ملح البحر كمضاد للبكتيريا ومنشط لتبييض الأسنان. يمكن وضع قطع صغيرة من ملح البحر على فرشاة الأسنان وتنظيف الأسنان به.
يجب الحرص عند استخدام المواد الطبيعية لتبييض الأسنان وتجنب الاستخدام المفرط أو الدائم لأي من هذه المواد. كما يجب استشارة طبيب الأسنان قبل استخدام أي من هذه المواد للتأكد من عدم وجود أي تأثيرات جانبية.
تبييض الاسنان باتباع نظام غذائي صحي
هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي يمكن تضمينها في النظام الغذائي لتحسين صحة الأسنان وتبييضها، وتشمل:
الاغذية الغنية بفيتامين C: تعزز فيتامين C صحة اللثة وتحسن نمو الأنسجة السنية، ويمكن العثور على هذه الفيتامين في الحمضيات مثل البرتقال والليمون والجريب فروت، والفراولة والكرز والفلفل الحلو.
الأطعمة الغنية بالكالسيوم: يلعب الكالسيوم دورًا مهمًا في تشكيل وتقوية المينا، ويمكن العثور على الكالسيوم في الحليب والأجبان واللوز والخضروات الورقية.
الأطعمة الغنية بالألياف: تعمل الألياف على تحسين صحة اللثة وتحسين تدفق اللعاب الذي يساعد على تنظيف الأسنان، ويمكن العثور على الألياف في الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة.
الشاي الأخضر: يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة التي تعمل على تحسين صحة الأسنان وتبييضها.
الماء: يساعد الماء على غسل البقايا الغذائية والرواسب عن الأسنان واللثة، مما يساعد على الحفاظ على نظافة الأسنان وتبييضها.
تجنب بعض الأطعمة والمشروبات التي تؤدي إلى تصبغ الأسنان مثل القهوة والشاي الأسود والتبغ والمشروبات الغازية. كما يجب تنظيف الأسنان بعد تناول هذه الأطعمة للحفاظ على نظافة الأسنان واللثة.
منتجات تساعد على علاج تصبغات الأسنان الصفراء
هناك العديد من المنتجات المتاحة في الأسواق التي تساعد في إزالة التصبغات عن الأسنان، منها:
معجون الأسنان المبيض: يحتوي معظم أنواع معاجين الأسنان المبيضة على مواد كيميائية مثل بيروكسيد الكرباميد أو بيروكسيد الهيدروجين التي تساعد في تبييض الأسنان وإزالة التصبغات.
أشرطة تبييض الأسنان: تعتبر أشرطة تبييض الأسنان منتجاً شهيراً لإزالة التصبغات، حيث تحتوي على مواد كيميائية تعمل على تبييض الأسنان وإزالة البقع.
أجهزة التبييض بالضوء: يعتمد هذا النوع من المنتجات على استخدام الضوء الأزرق أو الأبيض لتفعيل المواد الكيميائية الموجودة في الجهاز وتساعد في إزالة التصبغات.
الغسول الفموي المبيض: يحتوي الغسول الفموي المبيض على مواد كيميائية مثل بيروكسيد الهيدروجين التي تعمل على تبييض الأسنان وإزالة التصبغات.
مع ذلك، يجب الحرص عند استخدام هذه المنتجات واتباع التعليمات الموجودة على العبوة، كما يجب استشارة طبيب الأسنان قبل استخدام أي من هذه المنتجات للتأكد من عدم وجود أي تأثيرات جانبية أو تأثير على الأسنان أو اللثة.
ازالة تصبغات الاسنان باستخدام الملح
يُعتبر الملح طريقة فعالة لإزالة بعض التصبغات السطحية عن الأسنان. وفيما يلي الطريقة التي يمكن استخدامها لإزالة التصبغات باستخدام الملح:
- تخليط الملح مع الماء الفاتر للحصول على عجينة سميكة.
- وضع العجينة على فرشاة الأسنان.
- تنظيف الأسنان بلطف باستخدام فرشاة الأسنان المغموسة بالعجينة لمدة 2-3 دقائق.
- شطف الفم بالماء الفاتر.
ينصح باستخدام هذه الطريقة بحذر لعدم التسبب في إلحاق الضرر بالأسنان. كما يجب الحرص على عدم استخدام الملح المفرط أو الملح الخشن، حيث يمكن أن يؤدي إلى تآكل الأسنان. لذلك يفضل استشارة طبيب الأسنان قبل استخدام هذه الطريقة.
التخلص تصبغات الاسنان باستخدام خلطات طبيعية
يمكن استخدام بعض الخلطات الطبيعية لإزالة تصبغات الأسنان، ومن أهم هذه الخلطات:
معجون الصودا والليمون: يمكن خلط ملعقة صغيرة من معجون الصودا مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون وتطبيقها على الأسنان بالفرشاة لمدة دقيقة أو دقيقتين، ثم يغسل الفم بالماء. ولكن يجب الحذر عند استخدام هذا الخليط، حيث أنه يمكن أن يؤدي إلى تآكل الأسنان إذا تم استخدامه بشكل مفرط.
الفحم النشط: يمكن استخدام الفحم النشط عن طريق تحطيم قرص من الفحم النشط وخلطه مع ماء لتحويله إلى عجينة. يتم وضع العجينة على الفرشاة وتطبيقها على الأسنان لمدة دقيقتين ثم يشطف الفم بالماء.
الفراولة والملح: يمكن خلط فاكهة الفراولة المهروسة مع ملعقة صغيرة من الملح، ثم يتم تطبيق الخليط على الأسنان بالفرشاة لمدة دقيقة، ثم يشطف الفم بالماء.
زيت جوز الهند: يمكن استخدام زيت جوز الهند كمضمضة لمدة 10-15 دقيقة يومياً، حيث يعتقد أنه يساعد في إزالة التصبغات وتبييض الأسنان.
ومع ذلك، يجب الحذر عند استخدام الخلطات الطبيعية لإزالة تصبغات الأسنان، حيث يمكن أن يؤدي بعضها إلى تلف الأسنان أو تآكلها. كما يجب استشارة طبيب الأسنان قبل استخدام أي من هذه الخلطات للتأكد من عدم وجود أي تأثيرات جانبية.
افضل طريقة للحفاظ على اسناني بيض
هناك عدة طرق يمكن اتباعها للحفاظ على أسنان بيضاء وصحية، ومنها:
تنظيف الأسنان بشكل منتظم: ينصح بتنظيف الأسنان بالفرشاة ومعجون الأسنان لمدة دقيقتين على الأقل، صباحاً ومساءً، ويمكن استخدام خيط الأسنان لإزالة الفراغات بين الأسنان.
الحد من تناول المشروبات والأطعمة الملونة: تشمل هذه المشروبات الغازية، والقهوة، والشاي، والنبيذ الأحمر، والأطعمة الحمضية. يجب تناولها بانتظام، وبشرب كمية كافية من الماء بعد تناولها لتقليل تأثيرها على الأسنان.
تجنب التدخين: يمكن أن يتسبب التدخين في تلويث الأسنان وتلفها، كما يزيد من احتمالية الإصابة بالتسوس وأمراض اللثة.
استخدام المواد المناسبة لتبييض الأسنان: يمكن استخدام مواد تبييض الأسنان المتوفرة في الصيدليات، والتي يجب استخدامها وفقاً لتعليمات الاستخدام الموجودة على العبوة.
الحفاظ على نظافة اللسان: يمكن استخدام مقشر اللسان لإزالة الجراثيم والروائح الكريهة، مما يحافظ على النظافة العامة للفم.
زيارة طبيب الأسنان بشكل منتظم: ينصح بزيارة طبيب الأسنان بشكل دوري، حيث يمكن للطبيب إجراء فحوصات وتنظيف الأسنان بشكل فعال، وتقديم النصائح اللازمة للحفاظ على صحة الفم والأسنان.
بعد تلك النصائح والإرشادات الهامة لتبييض تصبغات الأسنان، يمكن القول إن الحفاظ على أسنان بيضاء وصحية يتطلب الالتزام بعادات صحية جيدة للعناية بالفم والأسنان. يجب أن تكون هذه العادات جزءًا من نمط حياة صحي ومتوازن، مع تجنب الأطعمة والمشروبات التي قد تسبب تلوثًا للأسنان، واستخدام المواد المناسبة لتبييض الأسنان بشكل صحيح وفعال. ولا تنسى زيارة طبيب الأسنان بشكل منتظم لإجراء فحص وتنظيف الأسنان، والحصول على المشورة اللازمة للحفاظ على صحة الفم والأسنان.